17 марта - Всемирный день сна

17 марта - Всемирный день сна - http://ngdphmao.ru/
17 марта - Всемирный день сна - http://ngdphmao.ru/
17 марта - Всемирный день сна - http://ngdphmao.ru/
17 марта - Всемирный день сна - http://ngdphmao.ru/
Фото: ngdphmao.ru
17 марта – Всемирный день сна.

Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, «приводит себя в порядок».

Считается, что вдоволь насмеяться и выспаться – это залог здоровья.

Врач-сомнолог Нижневартовской психоневрологической больницы Кирилл Бондаренко поделился правилами хорошего сна

#здоровье86 Галерея
    • Источник:
    17.03.2023 11:21

    Ещё новости о событии:

    17 марта - Всемирный день сна - Городская детская поликлиника

    17 марта - Всемирный день сна

    17 марта – Всемирный день сна. Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование.
    11:21 17.03.2023 Городская детская поликлиника - Нягань
    17 марта – Всемирный день сна - Окружная больница
    17 Марта 2023 17 марта – Всемирный день сна Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование.
    10:51 17.03.2023 Окружная больница - Ханты-Мансийск

    Новости соседних регионов по теме:

    Сомнолог: сериалы перед сном полезны для здоровья - РУНА
    фото: freepik.сom Смотреть перед сном сериалы полезно для здоровья, считает сомнолог и заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Минздрава России Михаил Полуэктов.
    10:48 19.03.2023 РУНА - Петрозаводск
    Фото Марины Бровцыной - GovoritSatka.Ru
    Фото Марины Бровцыной 17 марта отмечался Всемирный день сна. Именно этой важнейшей потребности организма были посвящены тематические мероприятия, которые проводят специалисты.
    09:20 19.03.2023 GovoritSatka.Ru - Сатка
    Тематическая иллюстрация. Фото: Предыстория:  17 марта в календаре: Всемирный день сна,
    10:21 18.03.2023 MagadanMedia.Ru - Магадан
    Хороший сон — необходимое условие здорового образа жизни человека - Министерство Здравоохранения
    17 марта отмечается Всемирный день сна. По статистике, около трети своей жизни человек проводит во сне, так что этот момент жизни — одна из важнейших потребностей организма.
    19:42 17.03.2023 Министерство Здравоохранения - Екатеринбург
    Всемирный день сна - Городская больница №11
    Всемирный день сна ежегодно отмечают в пятницу накануне дня весеннего равноденствия.
    16:50 17.03.2023 Городская больница №11 - Рязань
    17 марта — Всемирный день сна - Министерство здравоохранения
    Какие заболевания вызывают бессоницу и как наладить здоровый сон, рассказала заведующая неврологическим отделением Тульской областной клинической больницы Лидия Жбанова.
    16:38 17.03.2023 Министерство здравоохранения - Тула
    Опрос: Почти 40% россиян не высыпаются - Сетевое издание Север
    Накануне Всемирного дня сна "Российская газета" решила выяснить, как жители нашей страны относятся ко сну, и есть ли у них возможность высыпаться.
    17:36 17.03.2023 Сетевое издание Север - Мезень
    Сегодня, в рамках Всемирной недели знаний о мозге, отмечается Международный день сна.
    13:30 17.03.2023 Мариинская больница - Санкт-Петербург
    Безымянный - Известия Мордовии
    Даже небольшой отдых и сон в середине дня полезны, это помогает человеку взбодриться и энергично продолжить работу — так считают современные врачи.
    16:03 17.03.2023 Известия Мордовии - Саранск
    Позже легли спать в выходной? Считайте, что слетали в Москву - ИА Омск здесь
    Автор: Анна Бамбульская Сомнолог рассказала, почему не стоит относиться к храпу легкомысленно, зачем надо спать 7-9 часов и когда пора обратиться к специалисту.
    20:00 17.03.2023 ИА Омск здесь - Омск
    Врач: Прогулки и хорошее настроение помогут избавиться от сонливости в межсезонье - Информационный Центр
    Хорошее настроение, прогулки и физическая активность помогут справиться с межсезонной сонливостью.
    15:58 17.03.2023 Информационный Центр - Москва
    1.jpg - Мир Белогорья
    Известно, что сон занимает треть всей нашей жизни, без него мы не сможем прожить и недели.
    15:11 17.03.2023 Мир Белогорья - Белгород
    Сомнолог объяснил, почему нельзя сокращать время сна ночью даже на час - Санкт-Петербург.ру
    Автор: Софья Кроневальд © Фото: Pxhere В пятницу, 17 марта, отмечается Всемирный день сна.
    15:02 17.03.2023 Санкт-Петербург.ру - Санкт-Петербург
    Неврологи областной больницы рассказывают, как наладить сон - Областная больница
    В рамках Календаря дней здоровья, 17 марта проводится Всемирный день сна.
    15:00 17.03.2023 Областная больница - Тула
    Когда нужно устроить своему мозгу проверку на «детекторе лжи», рассказали челябинские врачи - Pchela.News
    Диагностировать болезни головного мозга сложнее остальных, поскольку это самый сложный орган в организме человека.
    16:49 17.03.2023 Pchela.News - Челябинск
    17 марта – Всемирный день сна - Центр детской психоневрологии
    Сон – особая форма функционирования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование.
    14:00 17.03.2023 Центр детской психоневрологии - Тула
    Людмила Морозова: «В состоянии сна человек проводит одну треть своей жизни» - САФУ имени М.В. Ломоносова
    Я люблю сон, а сон любит меня. Этот интернетовский мем не репостнул только тот, кто не знал студенческой жизни.
    14:22 17.03.2023 САФУ имени М.В. Ломоносова - Архангельск
    Главврач Рязанской ОКБ Карпунин назвал пять способов улучшить сон - РИА 7 Новостей
    17 марта, в Международный день сна и отдыха главный врач Рязанской ОКБ Андрей Карпунин назвал пять эффективных способов улучить сон.
    13:07 17.03.2023 РИА 7 Новостей - Рязань
    Почему так важно высыпаться: объясняют специалисты - Big-Rostov.Ru
    Сегодня - Всемирный день сна. Он направлен на привлечение общественного внимания к проблемам сна, их медицинским, образовательным и социальным аспектам.
    13:03 17.03.2023 Big-Rostov.Ru - Ростов-на-Дону
    son spyashi chelovek - НИА
    КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. Если вы заснули на работе – не страшно, вы отмечаете.
    16:36 17.03.2023 НИА - Красноярск
     
    По теме
    На сегодняшний день в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре всего зарегистрировано 270 019 лабораторно подтверждённых случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, что составляет 16 117,43 случая на 100 тысяч населения.
    На сегодняшний день в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре всего зарегистрировано 269 999 лабораторно подтверждённых случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, что составляет 16 116,24 случая на 100 тысяч населения.
    По состоянию на 16-30 02.06.2023 проведены замеры на содержание Формальдегида; Диоксида азота; Диоксида серы; Оксида азота; Оксида углерода; Сероводорода; Взвешенных частиц РМ 2,5; Взвешенных частицы РМ 10; Углерод (сажа).
    а сегодняшний день в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре всего зарегистрировано 269 978 лабораторно подтверждённых случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, что составляет 16 119,5 случая на 100 тысяч населения.
     
    Здоровье
    По состоянию на 16-30 02.06.2023 проведены замеры на содержание Формальдегида; Диоксида азота; Диоксида серы; Оксида азота; Оксида углерода; Сероводорода; Взвешенных частиц РМ 2,5; Взвешенных частицы РМ 10; Углерод (сажа).
    Роспотребнадзор
    Каша - сила наша // Обзор СИА-ПРЕСС - ИА СИА-Пресс
    Фото: pixabay Каша - одно из самых полезных блюд для человека. Она может быть приготовлена из различных зерновых культур, таких как овсянка, рис, гречка, кукурузная крупа и пшеница.
    ИА СИА-Пресс
     
    Происшествия
     
    Коронавирус
    На сегодняшний день в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре всего зарегистрировано 269 999 лабораторно подтверждённых случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией, что составляет 16 116,24 случая на 100 тысяч населения.
    Роспотребнадзор
     
    Культура
    «Памятные даты военной истории России» - Этнографический музей Торум Маа
      Брусиловский прорыв 1916 г. В этот день в 1916 году в ходе Первой мировой войны началось наступление русских войск под командованием Алексея Алексеевича Брусилова.
    Этнографический музей Торум Маа