Противостоять повышению давления и не допустить последствий учит врач-терапевт Алсу Фатхуллина


Беседуем с Алсу Рашитовной о самом важном при диагностике и лечении артериальной гипертонии   


Вопрос: показатели уровня нормального артериального давления - это?

Ответ: до 120/80- это оптимальный уровень артериального давления,
120-129/80-84 - это нормальный уровень;
130-139/85-89- высокий нормальный уровень;
140-159/90-99 – это уже артериальная гипертония 1 степени;
160-179/100-109 - это уже артериальная гипертония 2 степени;
Более 180/более 110 - это уже артериальная гипертония 3 степени;

Вопрос: как себя проявляет повышенное артериальное давление? Могут ли показатели быть высокими, а самочувствие при этом идеальным?

Ответ: Артериальная гипертония - хроническое стойкое повышение уровня артериального давления - выше 140/90 мм рт.ст. Многие люди, страдающие заболеванием, не ощущают гипертонию иногда первые месяцы, а иногда многие годы. Но могут быть жалобы на головную боль, слабость, возбуждение, головокружение, боли в области сердца, тошноту. Заболевание опасно осложнениями. Вследствие повышения давления развивается атеросклероз сосудов, снабжающих кровью жизненно важные органы – это сердце, мозг, почки, сетчатку глаза и другие. При многолетнем течении артериальной гипертонии организм постепенно адаптируется к высоким цифрам. При этом может сохраняться удовлетворительное самочувствие. Регулярно контролируйте свое давление, даже если Вы хорошо себя чувствуете!


Вопрос: Может ли давление нормализоваться само по себе? Что произойдет, если не лечить гипертонию?

Ответ: Риску развития гипертонии подвержен любой человек независимо от пола и возраста. Более вероятно развитие АГ у людей нервных, тревожных или просто эмоциональных. У подавляющего большинства больных не удается определить причину повышения АД, устранение которой привело бы к его нормализации. Гипертония - это, как правило, хроническое пожизненное состояние. Эта болезнь не может быть излечена подобно инфекции. Осознайте факт, что с гипертонией Вам придется жить.
Совершенно достоверно установлено, что повышенное артериальное давление является основной причиной инсульта и инфаркта миокарда. Речь при этом идет о запущенной или недостаточно леченной гипертонии. В 68 случаев из 100 инфарктом миокарда и в 75 случаях инсульта у больных измерялось повышенное давление, которое, как правило, было длительное время нелеченным.

Вопрос: Какие наши действия и поступки могут способствовать повышению артериального давления? Что должен знать каждый человек?

Ответ: Причины, как ни странно банальны - это избыток соли в пище, вредные привычки, гиподинамия, ожирение, стрессы.
Например, избыток соли вызывает спазм сосудов и приводит к задержке жидкости, что увеличивает объем крови в сосудах. Оба фактора вызывают риск развития гипертонии.
Физиологическая норма суточного потребления соли соответствует 1 чайной ложке.
При каждом курении, сигарета вызывает кратковременный спазм сосудов и давление повышается, иногда резко. Частые спазмы опасны, т.к. повышают риск сердечно-сосудистых осложнений. У курящих снижена чувствительность к некоторым препаратам, снижающим артериальное давление. А если учесть, что курение увеличивает риск развития раковых заболеваний, тяжелого бронхита, язвенной болезни и поражения сосудов ног с последующей ампутацией, то отказаться от курения нужно незамедлительно! И еще! Если ваши родители - гипертоники, это уже должно насторожить: болезнь легко передается по наследству.

Вопрос: Как лечить гипертонию?

Ответ: Лечение гипертонии обычно предусматривает изменение образа жизни и прием препаратов. Медикаментозную терапию индивидуально подбирает лечащий доктор! Изменение образа жизни включает в себя: похудение, отказ от вредных привычек, здоровое питание, ограничение употребления соли, физическая активность.
Как и любые другие медицинские препараты, препараты от гипертонии имеют свои побочные эффекты. От приема диуретиков возможны: головная боль, слабость, боль в суставах или мышцах, пониженное содержание калия в крови. При приеме ингибиторов возможен непрекращающийся сухой кашель, головная боль, диарея, повышенное содержание калия в крови. УДЕЛИТЕ СЕБЕ ПО 5 МИНУТ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ – ИЗМЕРЬТЕ ДАВЛЕНИЕ. ЗАПИСЫВАЙЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В ДНЕВНИК И, ЕСЛИ ВИДИТЕ ВЫСОКИЕ ЦИФРЫ ИЛИ "СКАЧКИ" - ПОСПЕШИТЕ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К ТЕРАПЕВТУ »

Ещё новости о событии:

В детской поликлинике Нягани стартует месячник «Здоровое сердце – богатство – дорожите им», приуроченный к Всемирному дню сердца – 29 сентября.
10:07 26.09.2024 Центр медицинской профилактики - Ханты-Мансийск
В детской поликлинике Нижневартовска продолжается тематическая неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная к Всемирному дню сердечно-сосудистых заболеваний.
10:07 26.09.2024 Центр медицинской профилактики - Ханты-Мансийск
Беседуем с Алсу Рашитовной о самом важном при диагностике и лечении артериальной гипертонии   Вопрос: показатели уровня нормального артериального давления - это?
15:15 25.09.2024 Городская поликлиника - Нягань
В детской поликлинике Нягани стартует месячник   «Здоровое сердце - богатство - дорожите им» приуроченный к Всемирному дню сердца.
12:41 25.09.2024 Городская детская поликлиника - Нягань
О том, как противостоять рискам развития артериальной гипертонии и не допустить последствий рассказала Алсу Фатхуллина, участковый врач-терапевт БУ «Няганская городская поликлиника».
11:53 25.09.2024 Администрация г. Нягани - Нягань
Накануне в БУ "Нижневартовская городская поликлиника"  прошла акция, приуроченная ко Дню сердца.
09:50 25.09.2024 Городская поликлиника - Нижневартовск

Новости соседних регионов по теме:

Сердце – самая выносливая мышца в организме. Но сердце важно беречь.    Сердце «любит»: •          Спорт и движение.
14:22 27.09.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Советы кардиолога: каждый должен знать уровень артериального давления Какими должны быть цифры артериального давления и как предупредить гипертонию?
14:22 27.09.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Досолил еду – насолил своему сердцу. Ведь переизбыток соли негативно влияет на деятельность сердечной мышцы и может привести к ее спазмам, сердечному приступу и инфаркту.
14:22 27.09.2024 ЦРБ Верхотурского района - Верхотурье
Фото: медиасток.рф Автор: Кирилл Софьинский Как сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области, регулировать артериальное давление можно и без медикаментов, особенно на ранних этапах гипертонии,
12:20 27.09.2024 Regions.Ru - Котельники
Всемирный день сердца отмечается ежегодно 29 сентября. Его цель – повышение информированности жителей о сердечно-сосудистых заболеваниях, профилактике ишемической болезни сердца, инсультов мозга.
10:11 27.09.2024 Комсомольский район - Комсомольское
Правильное место измерения Как ни странно, но достаточно значительному количеству людей лучше измерять давление…дома.
09:17 27.09.2024 ГКБ №5 г. Владимира - Владимир
Всемирный день сердца отмечается ежегодно 29 сентября. Его цель – повышение информированности жителей о сердечно-сосудистых заболеваниях, профилактике ишемической болезни сердца, инсультов мозга.
09:02 27.09.2024 Янтиковский район - Янтиково
Важно правильное питание Фото: Роман Пименов/«Петербургский дневник» Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний включает в себя питание, физическую активность, отказ от курения и контроль уровня стресса,
08:56 27.09.2024 Петербургский дневник - Санкт-Петербург
Важно правильное питание Фото: Роман Пименов/«Петербургский дневник» Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний включает в себя питание, физическую активность, отказ от курения и контроль уровня стресса,
08:12 27.09.2024 Spbdnevnik.ru - Санкт-Петербург
Тематические недели Минздрава Российской Федерации Какими должны быть цифры артериального давления и как предупредить гипертонию?
10:04 27.09.2024 Туринский городской округ - Туринск
Сердечно-сосудистые заболевания часто являются вторичными последствиями диабета, сообщили ИА «Камчатка» в региональном центре медпрофилактики.
12:27 27.09.2024 Полуостров Камчатка - Петропавловск-Камчатский
Сердечно-сосудистые заболевания часто являются вторичными последствиями диабета, сообщили ИА «Камчатка» в региональном центре медпрофилактики.
12:12 27.09.2024 ИА Камчатка - Петропавловск-Камчатский
Нет человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал головную боль. К сожалению, не все люди, столкнувшись с этой проблемой, спешат обратиться за медицинской помощью.
19:20 26.09.2024 Ульяновск сегодня - Ульяновск
Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. В связи с этим,
16:45 26.09.2024 Газета Кулебакский металлист - Кулебаки
Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца.
16:00 26.09.2024 Газета Знамя - Большое Мурашкино
Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца.
14:22 26.09.2024 Газета Районный вестник - Первомайск
Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. В связи с этим,
14:22 26.09.2024 Газета Лукояновская правда - Лукоянов
Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими.
14:17 26.09.2024 Газета Сельский труженик - Безенчук
Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов.
14:13 26.09.2024 Газета Звезда - Становое
Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца.
13:51 26.09.2024 Газета Рабочая Балахна - Балахна
 
По теме
Окружная станция переливания крови при поддержке боулинг-ресторана Brooklyn Bowl приглашает Нижневартовских доноров принять участие в любительском турнире по боулингу.
   с 1 по 23 февраля Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре проводит акцию «Защитим эмоции вместе»  Эмоции – это неотъемлемая часть человеческого опыта,
Применение бережливых технологий в медицине стало важным этапом развития здравоохранения Югры Депутат Думы Югры, главный врач Ценнтра профпатологии,
Основными факторами риска,  провоцирующими  развитие состояния  являются:  повышенное  артериальное давление, частые  стрессы, курение,  неумеренный прием алкоголя, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, мерцательная аритмия,
Личным примером успеха для Юлии Масловой, врача-терапевта, заведующей профильным отделением БУ «Няганская городская поликлиника» являются целеустремленные люди.
В минувшие выходные Окружная станция переливания крови присоединилась к масштабной Всероссийской лыжной гонке - «Лыжня России – 2025».
РУСАДА – не лаборатория - Центр спортивной подготовки РУСАДА не проводит лабораторную экспертизу допинг-проб. Для этого Российское антидопинговое агентство обращается в специальные лаборатории, аккредитованные Всемирным антидопинговым агентством (WADA).
Центр спортивной подготовки
Учебная нагрузка может быть чрезмерной - Радужнинская ГБ По словам председателя Государственной Думы РФ Вячеслава Володина, в Госдуму поступает много сообщений от родителей, которые говорят, что учебная нагрузка сказывается на здоровье детей.
Радужнинская ГБ
Диспансеризация, профилактические медицинские осмотры и углубленная диспансеризация - Радужнинская ГБ Диспансеризация, профилактические медицинские осмотры, углубленная диспансеризация лиц, переболевших новой коронавирусной инфекцией, проводятся с целью снижения смертности от болезней системы кровообращения, от новообразований,
Радужнинская ГБ
Появились подробности смертельного ДТП с грузовиками на севере Свердловской области - 2Goroda.Ru Виновник аварии был трезв. Жертвой столкновения грузовиков, произошедшего днем 10 февраля на севере Свердловской области, стал водитель фуры, ехавшей стороны Ивделя в направлении Североуральска.
2Goroda.Ru
Стартовавший в Нягани 15 января муниципальный этап Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Педагог года – 2025» завершился.
Администрация г. Нягани
Эти герои – ваши прадеды - Газета Варта Автор: Гуля Бессонова. Фото автора. Кадеты из школы №5 и юнармейцы из школы №21 имени Овсянникова-Заярского побывали в нижневартовском Совете ветеранов войны, труда, Вооружённых Сил и правоохранительных органов на встрече,
Газета Варта