Беседуем с Алсу Рашитовной о самом важном при диагностике и лечении артериальной гипертонии
Вопрос: показатели уровня нормального артериального давления - это?
Ответ: до 120/80- это оптимальный уровень артериального давления,
120-129/80-84 - это нормальный уровень;
130-139/85-89- высокий нормальный уровень;
140-159/90-99 – это уже артериальная гипертония 1 степени;
160-179/100-109 - это уже артериальная гипертония 2 степени;
Более 180/более 110 - это уже артериальная гипертония 3 степени;
Вопрос: как себя проявляет повышенное артериальное давление? Могут ли показатели быть высокими, а самочувствие при этом идеальным?
Ответ: Артериальная гипертония - хроническое стойкое повышение уровня артериального давления - выше 140/90 мм рт.ст. Многие люди, страдающие заболеванием, не ощущают гипертонию иногда первые месяцы, а иногда многие годы. Но могут быть жалобы на головную боль, слабость, возбуждение, головокружение, боли в области сердца, тошноту. Заболевание опасно осложнениями. Вследствие повышения давления развивается атеросклероз сосудов, снабжающих кровью жизненно важные органы – это сердце, мозг, почки, сетчатку глаза и другие. При многолетнем течении артериальной гипертонии организм постепенно адаптируется к высоким цифрам. При этом может сохраняться удовлетворительное самочувствие. Регулярно контролируйте свое давление, даже если Вы хорошо себя чувствуете!
Вопрос: Может ли давление нормализоваться само по себе? Что произойдет, если не лечить гипертонию?
Ответ: Риску развития гипертонии подвержен любой человек независимо от пола и возраста. Более вероятно развитие АГ у людей нервных, тревожных или просто эмоциональных. У подавляющего большинства больных не удается определить причину повышения АД, устранение которой привело бы к его нормализации. Гипертония - это, как правило, хроническое пожизненное состояние. Эта болезнь не может быть излечена подобно инфекции. Осознайте факт, что с гипертонией Вам придется жить.
Совершенно достоверно установлено, что повышенное артериальное давление является основной причиной инсульта и инфаркта миокарда. Речь при этом идет о запущенной или недостаточно леченной гипертонии. В 68 случаев из 100 инфарктом миокарда и в 75 случаях инсульта у больных измерялось повышенное давление, которое, как правило, было длительное время нелеченным.
Вопрос: Какие наши действия и поступки могут способствовать повышению артериального давления? Что должен знать каждый человек?
Ответ: Причины, как ни странно банальны - это избыток соли в пище, вредные привычки, гиподинамия, ожирение, стрессы.
Например, избыток соли вызывает спазм сосудов и приводит к задержке жидкости, что увеличивает объем крови в сосудах. Оба фактора вызывают риск развития гипертонии.
Физиологическая норма суточного потребления соли соответствует 1 чайной ложке.
При каждом курении, сигарета вызывает кратковременный спазм сосудов и давление повышается, иногда резко. Частые спазмы опасны, т.к. повышают риск сердечно-сосудистых осложнений. У курящих снижена чувствительность к некоторым препаратам, снижающим артериальное давление. А если учесть, что курение увеличивает риск развития раковых заболеваний, тяжелого бронхита, язвенной болезни и поражения сосудов ног с последующей ампутацией, то отказаться от курения нужно незамедлительно! И еще! Если ваши родители - гипертоники, это уже должно насторожить: болезнь легко передается по наследству.
Вопрос: Как лечить гипертонию?
Ответ: Лечение гипертонии обычно предусматривает изменение образа жизни и прием препаратов. Медикаментозную терапию индивидуально подбирает лечащий доктор! Изменение образа жизни включает в себя: похудение, отказ от вредных привычек, здоровое питание, ограничение употребления соли, физическая активность.
Как и любые другие медицинские препараты, препараты от гипертонии имеют свои побочные эффекты. От приема диуретиков возможны: головная боль, слабость, боль в суставах или мышцах, пониженное содержание калия в крови. При приеме ингибиторов возможен непрекращающийся сухой кашель, головная боль, диарея, повышенное содержание калия в крови. УДЕЛИТЕ СЕБЕ ПО 5 МИНУТ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ – ИЗМЕРЬТЕ ДАВЛЕНИЕ. ЗАПИСЫВАЙЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В ДНЕВНИК И, ЕСЛИ ВИДИТЕ ВЫСОКИЕ ЦИФРЫ ИЛИ "СКАЧКИ" - ПОСПЕШИТЕ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К ТЕРАПЕВТУ »
Противостоять повышению давления и не допустить последствий учит врач-терапевт Алсу Фатхуллина
Источник: Городская поликлиника
25.09.2024 15:15